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Rehabilitationssport – kurz Reha-Sport ab sofort beim TuRa!

Rehabilitationssport kommt für Menschen mit Behinderungen bzw. von Behinderung
bedrohte Menschen in Betracht, um unter Beachtung der spezifischen Aufgaben des
jeweiligen Rehabilitationsträgers ihre gleichberechtigte Teilhabe am Leben in der
Gesellschaft zu fördern und ihre Teilhabe am Arbeitsleben möglichst auf Dauer zu sichern.
Ziel des Rehabilitationssports ist, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und
Flexibilität zu verbessern und das Selbstbewusstsein zu stärken. Rehabilitationssport fördert
umfassend die funktionale Gesundheit und zielt dabei auch auf Gesundheits-, Verhaltens-
und Verhältniseffekte ab. Es fördert die Krankheitsbewältigung, Lebensqualität und
gesellschaftliche Teilhabe, insbesondere die soziale und berufliche Teilhabe und die Hilfe zur
Selbsthilfe. Hilfe zur Selbsthilfe hat zum Ziel, Selbsthilfepotenziale zu aktivieren, die eigene
Verantwortlichkeit des Menschen mit Behinderungen oder von Behinderung bedrohten
Menschen für seine Gesundheit zu stärken sowie ihn zu motivieren und in die Lage zu
versetzen, langfristig selbstständig und eigenverantwortlich Bewegungstraining
durchzuführen, z. B. durch weiteres Sporttreiben in der bisherigen Gruppe bzw. im Verein auf
eigene Kosten.

Der TuRa-Freienohl bietet mehrere, unterschiedliche Gruppen an (siehe Termine). Die
Gruppen werden von qualifizierten Übungsleiterinnen betreut.

Voraussetzung:
Sie benötigen eine vom Leistungsträger (z. B. Krankenkasse) genehmigte ärztliche
Verordnung.

Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Die Teilnahme ist kostenlos.

Umfang:
Im Regelfall verordnet der Arzt 50 Übungseinheiten in 18 Monaten (Krankenversicherung)
oder in 6 Monaten (Rentenversicherung).
Dabei sollte der Sport soweit wie möglich jede Woche regelmäßig durchgeführt werden, um
einen maximalen Trainingseffekt zu erzielen.
Eine unregelmäßige Teilnahme kann dazu führen, dass z. B. eine weitere Teilnahme
ausgeschlossen ist oder eine Folgeverordnung nicht mehr durch den Kostenträger
genehmigt wird.

Termine:

Dienstags (Rehasport im Sitzen)
von 14:30 Uhr bis 15:15 Uhr oder
von 15:30 Uhr bis 16:15 Uhr
im Pfarrheim Freienohl, Friedhofsweg

Mittwochs (Gymnastik)
von 14:30 Uhr bis 15.30 Uhr
in der Sporthalle Freienohl, Im Ohl

Samstags (Wassergymnastik)
von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr
im PCE Bad in Freienohl, im Ohl
Anmeldungen bei Gisela Pfitzner, Handy: 0151 505 067 31 (ab 18:00 Uhr)

Donnerstags (Gymnastik)
von bis 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr
in der Sporthalle Freienohl, im Ohl
Anmeldungen bei Antje Busbach, Handy: 0170 700 49 35